Vær til stede lydbog

Amy Cuddy har inspireret millioner af seere over hele verden med sin TED-talk om “styrkebefordrende stillinger”. Her præsenterer hun forskningen, der ligger til grund for disse fascinerende krop-sind-effekter og lærer os at bruge nogle enkle teknikker, der frigør os fra frygt i øjeblikke med højt pres, så vi kan yde vores bedste og sætte andre i stand til at gøre det samme.

Ved at mobilisere vores personlige styrke kan vi opnå “at blive nærværende”, den tilstand, hvor vi holder op med at bekymre os om det indtryk, vi gør på andre og i stedet retter på op det indtryk, som vi har gjort på os selv.