Dansk
BookClub ready
Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande lydbog
43,11 DKK
(inkl. moms 53,89 DKK)
Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fall till ångest och oro. I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och positivt perspektiv. Här upplyser Katarina Woxnerud om vad som händer både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas. Och blandat med p...
Lydbog
43,11 DKK
Kan aflyttes i vores apps til iPhone/iPad og Android.
Kan afspilles i appen
Forlag
SAGA Egmont
Udgivet
24 august 2020
Længde
4:48
Genrer
Family and health
Sprog
Swedish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788726468663
Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fall till ångest och oro.
I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och positivt perspektiv. Här upplyser Katarina Woxnerud om vad som händer både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas. Och blandat med personliga berättelser ges råd om kost och träning för att du på bästa sätt ska kunna ta hand om din nya kropp.
Katarina Woxnerud är legitimerad naprapat och har arbetat med träning och utbildning i 30 år. Hon har publicerat 19 böcker och ett 15-tal träningshäften. Tillsammans med Mary-Lou Richards Nilsson driver hon även Hela Kvinnans Klinik, som fokuserar på kvinnors hälsa under hela livet.
I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och positivt perspektiv. Här upplyser Katarina Woxnerud om vad som händer både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas. Och blandat med personliga berättelser ges råd om kost och träning för att du på bästa sätt ska kunna ta hand om din nya kropp.
Katarina Woxnerud är legitimerad naprapat och har arbetat med träning och utbildning i 30 år. Hon har publicerat 19 böcker och ett 15-tal träningshäften. Tillsammans med Mary-Lou Richards Nilsson driver hon även Hela Kvinnans Klinik, som fokuserar på kvinnors hälsa under hela livet.