Supersøvn - 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud (lydbog) af Shawn Stevenson

Shawn Stevenson (forfatter), Janek Lesniak (indlæser)

Supersøvn lydbog

124,38 DKK (ekskl. moms 99,50 DKK)

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere. Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier. God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle. God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.

Lydbog 124,38 DKK

E-bog 79,80 DKK

Kan aflyttes i vores apps til iPhone/iPad og Android.

Undertitel 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud

Forfattere Shawn Stevenson (forfatter), Janek Lesniak (indlæser)

Forlag Gyldendal

Udgivet 2017-04-07

Længde 9.283333333333333:17

Genrer Popular medicine and health

Sprog Danish

Format mp3

Beskyttelse Vandmærket

ISBN 9788702216318

Beskrivelse

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.