Det vi tænker på inden vi falder i søvn lydbog

172,94 DKK (inkl. moms 216,18 DKK)

Lydbog 172,94 DKK

E-bog 172,94 DKK

Kan aflyttes i vores apps til iPhone/iPad og Android. Kan afspilles i appen

Forfattere Rasmus Barud Thomsen (forfatter), Thomas Gulstad (indlæser)

Forlag Forlaget Memoris

Udgivet 10 oktober 2019

Længde 4:48

Genrer Coping with / advice about sleep problems

Sprog Danish

Format mp3

Beskyttelse Vandmærket

ISBN 9788793681606

Beskrivelse

Knap halvdelen af alle danskere sover dårligt – ofte fordi hovedet er fyldt med bekymringer. Men hvad tænker drabschefen, iværksætteren, jægersoldaten, topchefen og politikeren på, inden de falder i søvn? Og hvordan håndterer de deres bekymringer, når de skal sove? I bogen giver 26 kendte danskere, der lever med et stort ansvar og svære beslutninger, deres erfaringer videre, så andre kan få bedre styr på deres bekymringer og få en god nats søvn. I bogen medvirker blandt andre: Politikere: Ritt Bjerregaard, Johanne Schmidt-Nielsen, Pernille Vermund, Søren Gade. Erhvervsfolk: Lars Larsen, Asger Aamund, Martin Thorborg, Mia Wagner. Kultur og mediefolk: Puk Damsgård, Poul Madsen, Peter Aalbæk, Frederik Cilius, Jan Grarup, Thomas Rathsack, Daniel Rye, Sanne Søndergaard. Samfundsdebattører: Flemming Rose, Kathrine Lilleør, Anna Thygesen, Lisbeth Zornig. Politifolk: Jens Møller Jensen og Charlotte Skovby. Bogen indeholder desuden den nyeste forskning om søvn, og hvordan bekymringer påvirker vores søvn.