Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød? (lydbog) af Sara Jin Smidt
Sara Jin Smidt (forfatter), Sara Jin Smidt (indlæser)

Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød? (FIT LIVING PODCAST #6) lydbog

40,27 DKK (inkl. moms 50,34 DKK)
Fit Livings tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt har længe gerne ville spise mindre rødt kød. Find ud af, hvordan det gik, da hun skar sit forbrug ned til max 500 gram kød fra de firbenede dyr om ugen og få gode tips fra Trine Enevold, der er specialkonsulent i bæredygtig mad og sundhed i Miljø- og Fødevareministeriet. Hun har nemlig hjulpet Sara med en række gode råd og anbefalinger til, hvor...
Lydbog 40,27 DKK
Forfattere Sara Jin Smidt (forfatter), Sara Jin Smidt (indlæser)
Udgivet 17 februar 2023
Længde 0:35
Genrer Fitness and diet
Nummer i serie 6
Sprog Danish
Format mp3
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788727028767
Fit Livings tidligere chefredaktør Sara Jin Smidt har længe gerne ville spise mindre rødt kød. Find ud af, hvordan det gik, da hun skar sit forbrug ned til max 500 gram kød fra de firbenede dyr om ugen og få gode tips fra Trine Enevold, der er specialkonsulent i bæredygtig mad og sundhed i Miljø- og Fødevareministeriet. Hun har nemlig hjulpet Sara med en række gode råd og anbefalinger til, hvordan man lidt nemmere omlægger de indgroede madvaner.

Vært: Charlotte Wendt Jensen
Medvirkende: Sara Jin Smidt og Trine Enevold
Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard
Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Hvordan kan jeg gå fra sofasnegl til supermotionist? Er kulhydrater så farlige? Og kan jeg tabe mig ved hjælp af faste? Sundhed kan være lidt af en jungle at finde rundt i, og derfor har sundhedsmagasinet FIT Living inviteret eksperter som fx Henrik Duer, Michelle Kristensen, Anders Nedergaard og Anette Paulsen i studiet til at gøre os alle klogere på, hvad der er fup og fakta, når det gælder din sundhed. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Tilrettelæggelse og produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).