Plant Power Fitness (lydbog) af Casper Bilton
BookClub ready
Casper Bilton (forfatter), Emil Birk Hartmann (indlæser)

Plant Power Fitness lydbog

40,27 DKK (inkl. moms 50,34 DKK)
De fleste forbinder fitness og hård træning med et solidt indtag af kød for at få proteiner nok til opbygning af muskler. Men hvis du tror, at grøntsager kun er for slapsvanse, så kan du roligt tro om. Den tidligere professionelle håndboldspiller Casper Bilton giver opskriften på, hvordan du kan komme i dit livs form med en sund plantebaseret kost. Casper Bilton er tidligere professionel hån...
Lydbog 40,27 DKK
Forfattere Casper Bilton (forfatter), Emil Birk Hartmann (indlæser)
Forlag SAGA Egmont
Udgivet 26 august 2019
Længde 5:24
Genrer Fitness and diet
Sprog Danish
Format mp3
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788726270600
De fleste forbinder fitness og hård træning med et solidt indtag af kød for at få proteiner nok til opbygning af muskler. Men hvis du tror, at grøntsager kun er for slapsvanse, så kan du roligt tro om. Den tidligere professionelle håndboldspiller Casper Bilton giver opskriften på, hvordan du kan komme i dit livs form med en sund plantebaseret kost. Casper Bilton er tidligere professionel håndboldspiller. I et forsøg på at forbedre sine præstationer stødte han på den plantebaserede kost, og efter at have eksperimenteret med kosten et stykke tid besluttede han at holde sig til den og uddanne sig til plantebaseret kostvejleder og personlig træner. Casper Bilton blev kåret til Årets Veganske Atlet i 2016.