Dansk
Sådan bliver du en (endnu) bedre løber (FIT LIVING PODCAST #3) lydbog
40,27 DKK
(inkl. moms 50,34 DKK)
Hvordan får jeg den bedste start som nybegynder? Hvordan holder jeg motivationen oppe, når det er hårdest og hvad kan jeg gøre for at undgå sidestik? Vi har samlet nogle af læsernes allerbedste spørgsmål om løb og inviteret fysioterapeut Anette Paulsen og Cand.scient i Human fysiologi, ernæring og motivationspsykologi, Kim Skovholm i studiet til at give deres bedste tips.Vært: Tidl. chefred. på...
Lydbog
40,27 DKK
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Udgivet
17 februar 2023
Længde
1:04
Genrer
Fitness and diet
Serie
FIT LIVING PODCAST
Nummer i serie
3
Sprog
Danish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788727028736
Hvordan får jeg den bedste start som nybegynder? Hvordan holder jeg motivationen oppe, når det er hårdest og hvad kan jeg gøre for at undgå sidestik? Vi har samlet nogle af læsernes allerbedste spørgsmål om løb og inviteret fysioterapeut Anette Paulsen og Cand.scient i Human fysiologi, ernæring og motivationspsykologi, Kim Skovholm i studiet til at give deres bedste tips.
Vært: Tidl. chefred. på Fit Living, Sara Jin Smidt.
Medvirkende: Anette Paulsen og Kim Skovholm
Lyd:Mie Brandstrup.
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
Hvordan kan jeg gå fra sofasnegl til supermotionist? Er kulhydrater så farlige? Og kan jeg tabe mig ved hjælp af faste? Sundhed kan være lidt af en jungle at finde rundt i, og derfor har sundhedsmagasinet FIT Living inviteret eksperter som fx Henrik Duer, Michelle Kristensen, Anders Nedergaard og Anette Paulsen i studiet til at gøre os alle klogere på, hvad der er fup og fakta, når det gælder din sundhed. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Tilrettelæggelse og produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).
Vært: Tidl. chefred. på Fit Living, Sara Jin Smidt.
Medvirkende: Anette Paulsen og Kim Skovholm
Lyd:Mie Brandstrup.
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
Hvordan kan jeg gå fra sofasnegl til supermotionist? Er kulhydrater så farlige? Og kan jeg tabe mig ved hjælp af faste? Sundhed kan være lidt af en jungle at finde rundt i, og derfor har sundhedsmagasinet FIT Living inviteret eksperter som fx Henrik Duer, Michelle Kristensen, Anders Nedergaard og Anette Paulsen i studiet til at gøre os alle klogere på, hvad der er fup og fakta, når det gælder din sundhed. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Tilrettelæggelse og produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Musik: Theis Andersen Produceret af Talk Town, Story House Egmont Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).