BookClub ready
Er du lykkelig nu? lydbog
109,94 DKK
(inkl. moms 137,42 DKK)
Er du mindful og til stede?Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun...
Lydbog
109,94 DKK
E-bog
63,84 DKK
Kan aflyttes i vores apps til iPhone/iPad og Android.
Kan afspilles i appen
Undertitel
10 måder at leve et lykkeligt liv på
Forlag
Lytteratur
Udgivet
12 november 2021
Længde
6:13
Genrer
Self-help, personal development and practical advice
Sprog
Danish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788770307536
Er du mindful og til stede?
Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun skarpt på alle de ting vi tænker og gør, der forhindrer os i at leve et lykkeligt liv.
Bogens grundlæggende præmis er, at vi kun kan opleve vores egne tanker – og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til, at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen – hvad er så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve mere lykkelige liv?
I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til hvordan vi kan bruge denne forståelse af at være mindful og til stede i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet og i forhold til vores krop og helbred.
Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestselleren ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”. Hun bor i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se beamteam.com
Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun skarpt på alle de ting vi tænker og gør, der forhindrer os i at leve et lykkeligt liv.
Bogens grundlæggende præmis er, at vi kun kan opleve vores egne tanker – og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til, at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen – hvad er så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve mere lykkelige liv?
I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til hvordan vi kan bruge denne forståelse af at være mindful og til stede i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet og i forhold til vores krop og helbred.
Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestselleren ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”. Hun bor i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se beamteam.com