Dansk
Kort & godt om ANGST (Kort & godt-serien) lydbog
120,93 DKK
(inkl. moms 151,16 DKK)
KORT & GODT OM ANGST henvender sig til dig, der har angst og gerne vil vide mere om, hvad angst er, og hvad man kan gøre for at komme af med sygdommen. I bogen finder du viden om de forskellige former for angst, og hvordan de viser sig. Du kan læse om, hvorfor man får angst, hvilke komponenter angsten består af, og hvordan man skelner mellem angstlidelser og den angst, som er en naturlig del af...
Lydbog
120,93 DKK
E-bog
143,96 DKK
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgivet
7 juni 2022
Længde
2:25
Genrer
Self-help, personal development and practical advice
Serie
Kort & godt-serien
Sprog
Danish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788771854541
KORT & GODT OM ANGST henvender sig til dig, der har angst og gerne vil vide mere om, hvad angst er, og hvad man kan gøre for at komme af med sygdommen. I bogen finder du viden om de forskellige former for angst, og hvordan de viser sig. Du kan læse om, hvorfor man får angst, hvilke komponenter angsten består af, og hvordan man skelner mellem angstlidelser og den angst, som er en naturlig del af det at være menneske. Du kan også få mere at vide om, hvordan man kan behandle angst med fx kognitiv adfærdsterapi og medicin.