Ti dages stilhed - Et essay om meditation og bevidsthed (lydbog) af Niels Lyngsø
BookClub ready
Niels Lyngsø (forfatter), Niels Lyngsø (indlæser)

Ti dages stilhed lydbog

61,47 DKK (inkl. moms 76,84 DKK)
Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indr...
Lydbog 61,47 DKK
E-bog 63,84 DKK
Undertitel Et essay om meditation og bevidsthed
Forfattere Niels Lyngsø (forfatter), Niels Lyngsø (indlæser)
Forlag Gyldendal
Udgivet 28 februar 2019
Længde 4:28
Genrer Self-help, personal development and practical advice
Sprog Danish
Format mp3
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788702285642

Hvad sker der når man trækker stikket? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: Et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen.

Det rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt forfatterens indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i hvad der foregår i menneskets bevidsthed når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?

Den personlige beretning om de ti dages stilhed ledsages af en række nedslag i hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi med daglig meditation kan omforme vores hjerne.