Dansk
Bobby Zachariae
(forfatter)
,
Bobby Zachariae
(indlæser)
Find din indre balance lydbog
99,50 DKK
Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum.
Musik: Christian Alvad
Øvelse 1: Generel afspænding
Øvelse 2: Ænd…
Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum.
Musik: Christian Alvad
Øvelse 1: Generel afspænding
Øvelse 2: Ændring af fysisk symptom
Lydbog
99,50 DKK
Undertitel
2 effektive øvelser
Forlag
Rosinante
Udgivet
04.03.2013
Længde
1:10
Genrer
Mind, body, spirit
Sprog
Danish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788763830058
Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum.
Musik: Christian Alvad
Øvelse 1: Generel afspænding
Øvelse 2: Ændring af fysisk symptom