Saxo Access Indkøbskurv
Åbne Op - Guidede meditationer med Jesper Westmark (lydbog) af Jesper Westmark
Jesper Westmark , Jesper Westmark (indlæser)

Åbne Op (Guidede meditationer med Jesper Westmark) lydbog

26,78 DKK
Guidede meditationer - Åbne Op: Med fokus på at åbne op og kalde dig selv hjem. At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag. Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide d…
Guidede meditationer - Åbne Op: Med fokus på at åbne op og kalde dig selv hjem. At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag. Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.
Lydbog 26,78 DKK
Kan aflyttes i vores apps til iPhone/iPad og Android.
Undertitel Guidede meditationer med Jesper Westmark
Forfattere Jesper Westmark (forfatter), Jesper Westmark (indlæser)
Forlag Borgen
Udgivet 10.04.2020
Længde 0:21
Genrer Mind, body, spirit: meditation and visualization
Serie Guidede meditationer med Jesper Westmark
Sprog Danish
Format mp3
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788702305265

Guidede meditationer - Åbne Op: Med fokus på at åbne op og kalde dig selv hjem.

At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.