Dansk
Jesper Westmark
(forfatter)
,
Jesper Westmark
(indlæser)
Afrunding (Guidede meditationer med Jesper Westmark) lydbog
26,78 DKK
Guidede meditationer - Afrunding: En meditation som er god at bruge som afrunding til de andre meditationer.
At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.
Bare sæt dig godt til rette i en oprejst p…
Guidede meditationer - Afrunding: En meditation som er god at bruge som afrunding til de andre meditationer.
At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.
Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.
Lydbog
26,78 DKK
Undertitel
Guidede meditationer med Jesper Westmark
Forlag
Borgen
Udgivet
10.04.2020
Længde
0:08
Genrer
Mind, body, spirit: meditation and visualization
Sprog
Danish
Format
mp3
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788702305326
Guidede meditationer - Afrunding: En meditation som er god at bruge som afrunding til de andre meditationer.
At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.
Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.