Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer (lydbog) af Martin Kreutzer
BookClub ready
Martin Kreutzer (forfatter), Anne Vester Høyer (indlæser)

Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer lydbog

40,27 DKK (inkl. moms 50,34 DKK)
Eksamensperioden er en tid, hvor stressniveauet stiger til urimelige højder, og hvor du, der går i gymnasiet, på universitetet eller på anden videregående uddannelse, presses til det yderste. I den forbindelse er din kost en afgørende faktor, og med den rette strategi for, hvad du indtager, kan du optimere din mentale ydeevne.Denne bog giver dig de ernæringsmæssige redskaber til at takle den st...
Lydbog 40,27 DKK
Forfattere Martin Kreutzer (forfatter), Anne Vester Høyer (indlæser)
Forlag SAGA Egmont
Udgivet 30 juli 2019
Længde 2:36
Genrer Health and wholefood cookery
Sprog Danish
Format mp3
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788726270563
Eksamensperioden er en tid, hvor stressniveauet stiger til urimelige højder, og hvor du, der går i gymnasiet, på universitetet eller på anden videregående uddannelse, presses til det yderste. I den forbindelse er din kost en afgørende faktor, og med den rette strategi for, hvad du indtager, kan du optimere din mentale ydeevne.

Denne bog giver dig de ernæringsmæssige redskaber til at takle den stressede eksamenstid med et hidtil ukendt overskud. Martin Kreutzer er ernæringskonsulent og en af landets mest velrenommerede specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Han har været ansat ved Institut for Human Ernæring, KU, i 10 år og rådgiver i dag private klienter som selvstændig. Martin Kreutzer har et omfattende forfatterskab, er fast ernærings- og træningsskribent for kendte medier og medvirker jævnligt i landsdækkende aviser, radio- og tv-udsendelser.