Hvisken - Min beretning om at lægge års angst bag mig uden brug af medicin (e-bog) af Pia Brandt Danborg
Pia Brandt Danborg (forfatter)

Hvisken e-bog

46,77 DKK (inkl. moms 58,46 DKK)
Socialfobi, præstationsangst, panikangst, dødsangst og sygdomsangst har fyldt mest. Angsten for at leve. Dette er min personlige historie om at være styret af angst så længe jeg kan huske tilbage og svær invaliderende angst i tre år - og om endelig at blive fri af angsten uden brug af medicin, men med støtte fra kærlige omgivelser, kognitiv terapi, en coach, svømning og yoga. Læs den som inspi...
E-bog 46,77 DKK
Undertitel Min beretning om at lægge års angst bag mig uden brug af medicin
Forfattere Pia Brandt Danborg (forfatter)
Udgivet 29 november 2016
Længde 164 sider
Genrer Biographical fiction / autobiographical fiction
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788771886917
Socialfobi, præstationsangst, panikangst, dødsangst og sygdomsangst har fyldt mest. Angsten for at leve. Dette er min personlige historie om at være styret af angst så længe jeg kan huske tilbage og svær invaliderende angst i tre år - og om endelig at blive fri af angsten uden brug af medicin, men med støtte fra kærlige omgivelser, kognitiv terapi, en coach, svømning og yoga. Læs den som inspiration til en vej ud af angsten eller for at forstå en, du kender med angst, bedre. Pas godt på dig, du er det værd. Kærlighed.