Når sorgen giver uro e-bog

Sorg rammer os alle – men ikke alle reagerer ens. Når sorgen giver uro er den varme og lettilgængelige håndsrækning til dig, der mærker, hvordan sorg kan sætte sig som uro i kroppen og skabe angst eller følelsen af kaos. Med både faglig indsigt og personlig erfaring guider Mette Pitts dig gennem de reaktioner, der opstår i nervesystemet, når sorgen bliver overvældende. Du får konkrete og nænsomme redskaber til at berolige kroppen og støtte dig selv gennem sorgens storme. Når sorgen giver uro er en nærværende og tryg ledsager på vejen mod heling – både for sorgramte og for dem, der ønsker at støtte andre.