Pause Power ebook

95,74 DKK (incl. VAT 119,68 DKK)

HJERNEPAUSER er en veldokumenteret kur mod træthed, stress, mangel på energi og svigtende koncentrationsevne. Nyeste forskning viser, at pauser i arbejdstiden gør mennesker mere effektive – og kvaliteten af arbejdet bliver højere. Hjernepauser er lovlig hjernedoping, helt gratis og uden bivirkninger. Men i en verden, hvor tempoet er højt, er pausen forsvundet ud af mange menneskers liv. I PAUSE...

Ebook 95,74 DKK

Audiobook 117,43 DKK

Can be read in our apps for iPhone/iPad and Android. Can be read in our app

Subtitle Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser

Authors Pia Hauge (author)

Publisher Gyldendal Business

Published 7 May 2024

Length 272 pages

Genres Office and workplace

Language Danish

Format epub

DRM Watermarked

ISBN 9788702409086

Description

Hjernepauser er lovlig hjernedoping, helt gratis og uden bivirkninger. Men i en verden, hvor tempoet er højt, er pausen forsvundet ud af mange menneskers liv.

I PAUSE POWER udfolder Pia Hauge pausens glemte kvaliteter med afsæt i hjerneforskning og pauseeksperimenter fra små og store danske arbejdspladser. Bogen indeholder masser af hverdagseksempler samt en konkret guide til effektive pauser på jobbet og efter fyraften.

I bogen får du:

¦ Inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv og privatliv

¦ Trin for trin-guides til ledere og medarbejdere

¦ Cases fra danske virksomheder, bl.a. Novo Nordisk, der allerede bruger

hjernepauser til at løfte produktivitet, innovation og arbejdsglæde