Ayurveda i dagligdagen e-bog
51,57 DKK
(inkl. moms 64,46 DKK)
Denne arbejdsbog om AYURVEDA I DAGLIGDAGEN beskriver i klart overblik de vigtigste begreber, så du får mulighed for at integrere ayurveda bid for bid i dagligdagen for dig selv og i dine relationer. Ayurveda er en filosofi og et system, der kan bruges til at få indsigt i din grundlæggende natur.
Du kan starte med at teste din krop-sind type og de eventuelle ubalancer, du har. Der gives efterfø...
E-bog
51,57 DKK
Undertitel
for dig selv og i relationerne
Forlag
Time2be
Udgivet
24 oktober 2017
Længde
88 sider
Genrer
Family and health
Sprog
Danish
Format
epub
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788793479470
Denne arbejdsbog om AYURVEDA I DAGLIGDAGEN beskriver i klart overblik de vigtigste begreber, så du får mulighed for at integrere ayurveda bid for bid i dagligdagen for dig selv og i dine relationer. Ayurveda er en filosofi og et system, der kan bruges til at få indsigt i din grundlæggende natur.
Du kan starte med at teste din krop-sind type og de eventuelle ubalancer, du har. Der gives efterfølgende systematiske og konkrete input til, hvordan du genvinder balancen ved hjælp af kost, motion, søvn, meditation mm.
Derudover gives ideer til, hvad og hvordan du kan justere i dine relationer, således at den gen- sidige forståelse og respekt for hinandens forskelligheder og særheder bedres.