BookClub ready
SÅDAN! e-bog
99,50 DKK
(inkl. moms 124,38 DKK)
En personlig fortælling om at spise sig mæt og tabe sig samtidig. Bogen er for dig, som gerne vil opretholde en sund livsstil og måske smide nogle overflødige kilo. Læs om hvordan du undgår diabetes 2 og unødvendig medicin.
Den rummer forklaringen på hvorfor diabetes- og fedmeepidemien opstod og blev til den verdensomspændende udfordring den er i dag.
Anders Bach har oplevet...
E-bog
99,50 DKK
Kan læses i vores apps til iPhone/iPad og Android.
Kan læses i appen
Undertitel
Medicinfri og ti kilo lettere
Forlag
Sund Fornuft
Udgivet
28 december 2020
Længde
208 sider
Genrer
Family and health
Sprog
Danish
Format
epub
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788797266519
En personlig fortælling om at spise sig mæt og tabe sig samtidig. Bogen er for dig, som gerne vil opretholde en sund livsstil og måske smide nogle overflødige kilo. Læs om hvordan du undgår diabetes 2 og unødvendig medicin.
Den rummer forklaringen på hvorfor diabetes- og fedmeepidemien opstod og blev til den verdensomspændende udfordring den er i dag.
Anders Bach har oplevet det på egen krop. Det tog ham fire dage at lægge om og kiloene raslede af. Han blev rask, sund og fri af diabetes 2 og medicin på få uger.
Bogen indeholder klare budskaber fra en håndfuld førende læger om, hvad der har størst betydning for dit helbred, når du vil passe på din krop. Eksperterne er enige: Vægttab og kost med færre kulhydrater er den bedste og enkleste vej til at holde sig sund og rask i mange år. Bogen er til helt almindelige danskere – skrevet i et hverdagssprog uden lægefaglige udtryk.
Bogen giver også indblik i medicinalindustriens rolle i sundhedsvæsenet. Lær at spise naturlige, nærende fødevarer, som kan udelukke eller reducere behovet for medicin. Forord: Læge og forfatter Arne Astrup