Weise, Cosima (forfatter)

Vivere la MENOPAUSA in modo rilassato e-bog

34,20 DKK (inkl. moms 42,75 DKK)

E-bog 34,20 DKK

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Forfattere Weise, Cosima (forfatter), Cagnetti, Stefania (oversætter)

Forlag Babelcube Inc.

Udgivet 14 juni 2020

Genrer Women’s health

Sprog Italian

Format epub

Beskyttelse LCP

ISBN 9781071552315

Beskrivelse

Piccola guida per tutte le donne la cui menopausa è imminente, in corso e alla fine.
INDICE
Parte 1: Corpo e psiche durante la menopausa
La menopausa nella donna – quando inizia una nuova fase della vita
Ecco come riconoscere la menopausa
Le fasi della menopausa
Disturbi fisici durante la menopausa e che cosa si può fare al riguardo
Menopausa in seguito a isterectomia
Cambiamenti psichici durante la menopausa
Parte 2: Vivere la menopausa con consapevolezza
Suggerimenti per la gestione spirituale, rituale e consapevole della menopausa
Addio alla fertilità
Perché esiste la menopausa?
Dai il benvenuto a una nuova fase della vita
Invita la donna saggia che c’è in te a venire alla luce
Da mamma al ruolo di nonna: coccola i nipoti con giudizio e sostieni i figli
Approfondire il rapporto di coppia durante la menopausa
Contribuisci a plasmare il tuo mondo esterno
Condividi le tue esperienze, ma non fare la paternale
Goditi la vita!