A., Gopal (forfatter)

Yoga em casa e-bog

25,00 DKK (inkl. moms 31,25 DKK)

Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem umaesteira e algum espaço livre, você pode começarcom facilidade e segurança com este curso para iniciantes.Você aprenderá o básico do yoga, respiração abdominal e trêsrotinas muito fáceis de fazer em casa de manhã, a tarde e a noite, com exercícios explicados passo a passo ecom vídeos gravados no YouTube como suporte visual.Este é um cur...

E-bog 25,00 DKK

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Forfattere A., Gopal (forfatter), Goncalves, Alexandra (oversætter)

Forlag Babelcube Inc.

Udgivet 15 februar 2020

Genrer Exercise and workouts

Sprog Portuguese

Format epub

Beskyttelse LCP

ISBN 9781071534434

Beskrivelse

Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem uma
esteira e algum espaço livre, você pode começar
com facilidade e segurança com este curso para iniciantes.
Você aprenderá o básico do yoga, respiração abdominal e três
rotinas muito fáceis de fazer em casa de manhã, a tarde e a noite, com exercícios explicados passo a passo e
com vídeos gravados no YouTube como suporte visual.
Este é um curso de yoga a partir do zero, para todos.