Husk det som er vigtigt - En guide til sunde samtaler med dig selv (e-bog) af Barbara Berger
BookClub ready
Barbara Berger (forfatter)

Husk det som er vigtigt e-bog

39,46 DKK (inkl. moms 49,32 DKK)
Sunde samtaler med dig selv … Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke? I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara Berger hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet: ...
E-bog 39,46 DKK
Lydbog 124,65 DKK
Undertitel En guide til sunde samtaler med dig selv
Forfattere Barbara Berger (forfatter), Tim Ray (oversætter), Tim Ray (redaktør)
Udgivet 16 november 2015
Længde 185 sider
Genrer Self-help, personal development and practical advice
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788790297428
Sunde samtaler med dig selv … Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke? I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara Berger hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet: - Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang - Dine følelser og hvordan du har det - Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det - Parforhold, familie, forældre og børn - At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser - At have urealistiske forventninger til livet - At finde gaven i udfordringer og svære tider - At være tilstede i dit liv nu - Hvad der skal til for at være lykkelig Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt. Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (20 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se www.beamteam.com