Vi er magiske - - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation (e-bog) af Mette Bender
BookClub ready
Mette Bender (forfatter)

Vi er magiske e-bog

99,50 DKK (inkl. moms 124,38 DKK)
Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. lærer os at vågne til den viden, at vi alle er, som vi skal være. Vi kan miste os selv i hverdagens kamp for at slå til, men vi kan også altid finde tilbage til at være magiske væsener med en iboende kraft til at forvandle vores egen virkelighed.Mange kæmper indre kampe eller bære...
E-bog 99,50 DKK
Lydbog 95,74 DKK
Undertitel - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation
Forfattere Mette Bender (forfatter)
Forlag Gyldendal
Udgivet 2 maj 2022
Længde 233 sider
Genrer Mindfulness
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788702313505

Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. lærer os at vågne til den viden, at vi alle er, som vi skal være. Vi kan miste os selv i hverdagens kamp for at slå til, men vi kan også altid finde tilbage til at være magiske væsener med en iboende kraft til at forvandle vores egen virkelighed.

Mange kæmper indre kampe eller bærer rundt på følelsesmæssige sår eller traumer, som forhindrer dem i at leve fuldt nærværende. Med poetisk og levende sprog formidler Jesper Westmark sin store viden og indsigt i sindets fortrængningsmekanismer og i meditationens potentiale for at heale de traumer, der er indkapslet i menneskets underbevidsthed og derfra farver tilværelsen. 

Vi er magiske åbner døren til meditationens magiske verden, til muligheden for at gøre sig fri af fastlåste negative mønstre og finde det sted i os selv, hvor kærlighedens kraft hersker, og hvor taknemmeligheden over for livet fylder os.