Den letteste vej til mere 5:2 - 200 nye opskrifter på 200 kalorier (e-bog) af Gitte Heidi Rasmussen
BookClub ready
Gitte Heidi Rasmussen (forfatter)

Den letteste vej til mere 5:2 e-bog

39,46 DKK (inkl. moms 49,32 DKK)
Fem dage med ganske almindelig mad og to dage med næsten ingenting. Så enkle er principperne for den populære 5:2 slankekur. I Den letteste vej til mere 5:2 har vi endnu en gang gjort det let for dig. Vi har samlet 200 nye opskrifter på 200 kalorier, så du slipper for at tælle kalorier op på dine fastedage. Du skal bare spise to-tre af de lette, velsmagende måltider fra bogen, så du rammer ent...
E-bog 39,46 DKK
Undertitel 200 nye opskrifter på 200 kalorier
Forfattere Gitte Heidi Rasmussen (forfatter)
Forlag Gyldendal
Udgivet 5 september 2014
Genrer Cookery / food and drink / food writing
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788702164985

Fem dage med ganske almindelig mad og to dage med næsten ingenting. Så enkle er principperne for den populære 5:2 slankekur.

I Den letteste vej til mere 5:2 har vi endnu en gang gjort det let for dig. Vi har samlet 200 nye opskrifter på 200 kalorier, så du slipper for at tælle kalorier op på dine fastedage. Du skal bare spise to-tre af de lette, velsmagende måltider fra bogen, så du rammer enten 500 kalorier (for kvinder) eller 600 kalorier (for mænd). Opskrifterne er til både morgen, middag og aften, og du får også inspiration til lette snacks og energiboostende
småretter.

Gitte Heidi Rasmussen er ernærings- og husholdningsøkonom. Hun er forfatter til en lang række kogebøger og er desuden slankeekspert
på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.