Pauserier e-bog
124,65 DKK
(inkl. moms 155,81 DKK)
Kan du lide at nørkle med perler, men er træt af at lave bamser og børnemønstre, så er PAUSERIER med perleplader en bog for dig. Vi arbejder med de kendte Hama-perler, men bruger dem i nye mønstre. I det hele taget er bogen til dig, der vil tage et mindful frikvarter, hvor du kan sætte hjernen på pause, og kun koncentrere dig om at følge et mønster. Som vores kloge dronning har sagt i en nytår...
E-bog
124,65 DKK
Undertitel
med perleplader
Forlag
Griffle
Udgivet
22 januar 2021
Længde
80 sider
Genrer
Hobbies
Sprog
Danish
Format
epub
Beskyttelse
Vandmærket
ISBN
9788793875128
Kan du lide at nørkle med perler, men er træt af at lave bamser og børnemønstre, så er PAUSERIER med perleplader en bog for dig. Vi arbejder med de kendte Hama-perler, men bruger dem i nye mønstre. I det hele taget er bogen til dig, der vil tage et mindful frikvarter, hvor du kan sætte hjernen på pause, og kun koncentrere dig om at følge et mønster. Som vores kloge dronning har sagt i en nytårstale er det godt engang i mellem at lave noget unyttigt - kun for fornøjelsens skyld. Det giver energi og overskud. Sanne Roesen, stresscoach, åndedrætsterapeut og forfatter til bogen Nærvær hver dag, siger om pauser:”Din hjerne er et fantastisk værktøj, men uden pauser fungerer den ikke optimalt. Mindfulness og nærvær betyder, at du kan ’slukke’ for hjernens grublerier, som den ellers er så glad for. Pausen giver dig et mentalt brusebad, så der er plads til nye input.” Vi arbejder med blomster, geometriske figurer, mandala-mønstre og smukke billeder. Mange af mønstrene kan også bruges, hvis du kan lide at brodere.