Saxo Access
Indkøbskurv
  2. Golf fitness
Golf fitness - stærkere fysik og bedre golf (e-bog) af Marina Aagaard
Marina Aagaard (forfatter)

Golf fitness e-bog

99,50 DKK (inkl. moms 124,38 DKK)
En overskuelig opslagsbog for golfere på alle niveauer, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om alle de vigtigste områder af golfpræstationen og masser af tips og øvelser, der hjælper til bedre golfspil og lavere handicap og mindsker risikoen for overbelastningsskader markant. Om bevægelighed, balance, styrke og udholdenhed samt vejrtrækning og det mentale. Der er fire kom...
E-bog 99,50 DKK
Kan læses i vores apps til iPhone/iPad og Android.
Undertitel stærkere fysik og bedre golf
Forfattere Marina Aagaard (forfatter), Marina Aagaard (illustrator), Helene Lund Sylvestersen (redaktør)
Forlag Aagaard
Udgivet 18 april 2014
Længde 112 sider
Genrer
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788792693884

Beskrivelse

En overskuelig opslagsbog for golfere på alle niveauer, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om alle de vigtigste områder af golfpræstationen og masser af tips og øvelser, der hjælper til bedre golfspil og lavere handicap og mindsker risikoen for overbelastningsskader markant. Om bevægelighed, balance, styrke og udholdenhed samt vejrtrækning og det mentale. Der er fire komplette træningsprogrammer til golf fitness på forskellige niveauer - der både giver bedre golfform og øget velvære i hverdagen. Bogen samtidig inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos.