Pause Power - Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser (ebook) by Pia Hauge
BookClub ready
Pia Hauge (author)

Pause Power ebook

124,11 DKK (incl. VAT 155,14 DKK)
HJERNEPAUSER er en veldokumenteret kur mod træthed, stress, mangel på energi og svigtende koncentrationsevne. Nyeste forskning viser, at pauser i arbejdstiden gør mennesker mere effektive – og kvaliteten af arbejdet bliver højere. Hjernepauser er lovlig hjernedoping, helt gratis og uden bivirkninger. Men i en verden, hvor tempoet er højt, er pausen forsvundet ud af mange menneskers liv. I PAUSE...
Ebook 124,11 DKK
Audiobook 124,11 DKK
Subtitle Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser
Authors Pia Hauge (author)
Publisher Gyldendal Business
Published 7 May 2024
Length 272 pages
Genres Office and workplace
Language Danish
Format epub
DRM Watermarked
ISBN 9788702409086

HJERNEPAUSER er en veldokumenteret kur mod træthed, stress, mangel på energi og svigtende koncentrationsevne. Nyeste forskning viser, at pauser i arbejdstiden gør mennesker mere effektive – og kvaliteten af arbejdet bliver højere.

 

Hjernepauser er lovlig hjernedoping, helt gratis og uden bivirkninger. Men i en verden, hvor tempoet er højt, er pausen forsvundet ud af mange menneskers liv.

 

I PAUSE POWER udfolder Pia Hauge pausens glemte kvaliteter med afsæt i hjerneforskning og pauseeksperimenter fra små og store danske arbejdspladser. Bogen indeholder masser af hverdagseksempler samt en konkret guide til effektive pauser på jobbet og efter fyraften.

 

I bogen får du:

¦ Inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv og privatliv

¦ Trin for trin-guides til ledere og medarbejdere

¦ Cases fra danske virksomheder, bl.a. Novo Nordisk, der allerede bruger

hjernepauser til at løfte produktivitet, innovation og arbejdsglæde